桌球是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目。桌球也叫台球。
桌球也是一种快乐轻松的减肥方法。现在越来越的女性正是抱着瘦身塑形的目的走进了台球房。桌球其实是一项有氧运动,你在打台球的过程中等于是一直在围绕球台做慢步运动。这样小腿通过这些走步动作得到了锻炼,而当你弓身打球的时候,还一直在重复弯腰收腹的动作。写字楼的白领女性平时常常在电脑前一坐就是好几个小时,身体得不到充分的锻炼,吃的午饭零食全部积压在腹部,久而久之就造成了小腹突出。
桌球运动可以促进肠道蠕动,帮助肠胃消化。一项科学统计显示,打一个小时的台球相当于步行1.5公里。所以,很多爱美的时尚女性已经把自己的瘦身战场从健身房搬到了台球房。
时尚桌球吧是一个集娱乐,休闲,健身的好地方。它温馨,时尚,深得年轻人的喜爱,每天来此打球,娱乐的年轻人都非常多,在当地有着很不错的口碑。
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